Como aumentar a potência - informações que surpreendem

Com a idade, a maioria dos homens experimenta uma diminuição da potência. E isso dá muito desconforto. Os especialistas observam um rejuvenescimento significativo de um problema como disfunção erétil. Antes, os distúrbios sexuais foram observados aos 40 anos de idade. Hoje, nas condições do ritmo e estilo de vida modernos, os jovens de 22 a 27 anos estão sujeitos a essa doença. Portanto, os representantes do sexo mais forte precisam conhecer todas as opções para aumentar a potência. Felizmente, há um grande número deles, e o médico poderá escolher o método mais eficaz para cada caso individual.

Medicamentos medicamentos para aumentar a potência?

Como aumentar a potência? Primeiro de tudo, você precisa procurar ajuda de um médico. O especialista deve estabelecer a principal causa do distúrbio sexual e somente depois disso pode começar a terapia. Afinal, existem muitas razões para a disfunção erétil. Todos eles são divididos em dois grupos: fisiológicos e psicológicos. No primeiro caso, a impotência se desenvolve contra os antecedentes de doenças concomitantes: prostatite, doenças cardiovasculares, disfunção endócrina do sistema, diabetes mellitus, insuficiência hormonal e doenças sexualmente transmitidas.

No segundo caso, ocorre uma diminuição da potência devido a um histórico psicoemocional instável. Muitas vezes, especialmente em tenra idade, é observada baixa ereção com insônia, excesso de trabalho físico e mental, estresse. Portanto, é tão importante normalizar estritamente o dia útil, dar um bom descanso ao corpo e dormir. Como você pode ver, as causas do problema são diferentes. Portanto, diferentes medicamentos são obrigados a aumentar a potência nos homens.

Drogas baseadas em sildenafil

Os preparativos baseados em sildenafil são muito populares entre médicos e pacientes. Eles aumentam a potência masculina liberando óxido de nitrogênio, expansão vascular e aumento do fluxo sanguíneo para os órgãos genitais. Esses medicamentos tratam a impotência da natureza fisiológica.

Drogas naturais que aumentam a potência em homens

Muitas vezes, medicamentos naturais, os suplementos alimentares são prescritos com a natureza psicogênica de uma diminuição da potência e ereção. Além disso, esses medicamentos são perfeitos para a prevenção de reduzir o poder masculino. Bades são feitos completamente a partir de componentes naturais. Na maioria das vezes, esses são complexos vitamínicos e minerais, ervas, extratos de plantas e residentes marinhos. Esses medicamentos naturais são altamente eficazes:

Todos esses medicamentos não apenas restauram as funções do sistema reprodutivo, mas também têm um efeito geral de fortalecimento no corpo masculino. Os fundos são absolutamente seguros. A única contra -indicação a ser usada é a intolerância individual aos componentes individuais do medicamento. O curso da admissão é nomeado pelo médico para cada paciente individualmente. Em média, o curso dura 1-2 meses. Depois disso, a potência, o nível de libido aumentará, os indicadores de qualidade do ejaculado melhorarão.

Métodos alternativos para aumentar a potência

Você pode aumentar a potência masculina com cremes, géis e emplastros. Grases são usados para produção insuficiente de testosterona. Está preso a qualquer área fechada do corpo. Através da pele, a testosterona entra no fluxo sanguíneo geral, o que leva a uma melhoria na qualidade da potência e ereção. É chamado de um pedaço de Androderm. O curso da terapia é de 12 dias, com seu uso diário.

Androgel e Moshfers também contêm análogos de hormônios sexuais masculinos. O creme não -hormonal para aumentar a potência é maksoderm. É baseado em componentes naturais, o que é seguro. O produto é aplicado diretamente aos genitais 5 a 10 minutos antes da relação sexual. O creme deve ser esfregado no pênis com movimentos de massagem leve. O medicamento não apenas aumentará a potência, mas também tornará o orgasmo mais brilhante.

Como aumentar a potência em casa?

Você pode aumentar a potência masculina sem tomar medicamentos. Por um longo tempo, várias plantas e ervas que têm um efeito emocionante foram usadas para fortalecer a ereção. Hoje, a medicina tradicional representa uma ampla seleção desses remédios naturais. Gozhenya Root ganhou grande popularidade e difundida. A tintura de álcool desta planta afeta os sistemas nervosos e reprodutivos nos homens. Portanto, o sono normaliza, a resistência ao estresse aumenta, a ereção é aprimorada. O curso de tomar tintura é de um mês, 20 gotas duas vezes por dia.

A maioria dos medicamentos para aumentar a potência em sua composição contém a raiz do calamus. Essa ferramenta pode ser preparada independentemente em casa, seguindo essas instruções:

• Misture 5 partes de álcool e 1 parte da raiz triturada de Calamus;
• Coloque a mistura em um prato de vidro;
• Insiste a droga por 21 dias;
• Tome a infusão três vezes ao dia para 20 gotas;
• O curso do tratamento é observado por 1 mês.

Grama verdadeiramente masculina é tomilho. Tomilho é considerado uma fonte poderosa de zinco. É esse elemento traço que é extremamente importante para o poder masculino. Ele faz uma parte ativa na síntese de testosterona, melhora a qualidade dos espermatozóides. Consequentemente, o tomilho não apenas aumenta a potência, mas também normaliza o fundo hormonal, tem o efeito profilático da infertilidade masculina. A grama é fabricada como chá simples e aceita durante o dia. Um resultado positivo pode ocorrer após 1-6 meses de tomada de uma bebida.

Entre outras ervas de cura, você pode observar Hawthorn, Lemonnik, Nettles, Chamomile. Essas plantas podem ser combinadas entre si, usá -las individualmente. Com base, infusões, bandos, bebidas são feitas. Só é necessário lembrar que quaisquer componentes naturais requerem acumulação no corpo. Portanto, o aumento da potência e ereção ocorrerá em pelo menos 20 a 30 dias de uso regular.

Comida para aumentar a potência

A potência depende diretamente da qualidade do poder. Todos os alimentos podem aumentar uma ereção, portanto, faça um homem com impotente. Infelizmente, poucos atribuem grande importância à sua dieta. Nas condições do ritmo moderno da vida, lanches rápidos e fast foods são inevitabilidade. Essa dieta mata lenta mas sistematicamente um homem em um homem.

Para a produção suficiente de hormônios sexuais, o funcionamento normal da próstata, o sistema reprodutivo e nervoso, o corpo masculino requer os seguintes componentes: vitaminas A, E, zinco, ferro, magnésio, selênio, potássio, cálcio. Vitaminas, zinco e selênio afetam o próprio sistema reprodutivo, ferro e magnésio - no sangue, sistema nervoso. Cálcio e potássio são extremamente importantes para o funcionamento do sistema cardiovascular.

Para aumentar a potência no menu diário de um jovem, você precisa incluir esses produtos alimentícios:

• Frutos do mar;
• Nata;
• Alho;
• Verdes, cebola verde;
• Ovos de galinha;
• Tipos dietéticos de carne;
• Vegetais e frutas frescas;
• Fígado;
• Mel;
• Nozes;
• Óleos vegetais.

Com base em mel e nozes, você pode preparar uma sobremesa deliciosa. Usando-o todos os dias, apenas 2-3 colheres de sopa podem ser muito rapidamente aumentadas pela potência. As nozes têm uma grande quantidade de ácidos gordurosos, orgânicos e insubstituíveis, que são extremamente importantes para a saúde masculina. O alho é famoso por um alto nível de zinco e selênio. E os frutos do mar há muito se estabelecem como um poderoso afrodisíaco.

Para aumentar a potência, é necessário recusar alimentos, carne de porco, carnes defumadas, uma grande quantidade de sal e açúcar, álcool, produtos de padaria, produtos semi-acabados, fast foods. Os alimentos prejudiciais levam a um aumento no colesterol no sangue, acima do peso. Tudo isso aumenta o risco de aterosclerose. Esta doença é o principal inimigo da potência, uma vez que o bloqueio dos vasos sanguíneos interrompe o fluxo de sangue para o pênis.

Mude seu estilo de vida e aumente a potência

Na maioria dos casos, se os primeiros sinais de disfunção erétil forem detectados, é suficiente ajustar o estilo de vida para aumentar a potência novamente. Um estilo de vida sedentário provoca processos estagnados nos órgãos pélvicos. A estagnação leva à prostatite, adenoma da próstata, impotência. Portanto, para retomar e aumentar a potência, a atividade física é usada, um conjunto especial de exercícios. Além disso, eles recomendam excluir tensões, abandonar maus hábitos, normalizando o regime diário.

Esportes - A chave para o poder masculino

Aulas regulares de variedades, visitar salas de fitness ajudarão a reduzir o peso, aumentar a massa muscular, normalizar o fundo hormonal e, o mais importante, aumentar a potência. Recomenda-se visitar salas esportivas 3-4 vezes por semana. Essa regularidade retomará rapidamente todas as funções do corpo, enquanto não sofrerá excesso de trabalho. Além disso, leve o esforço físico após um trabalho difícil de relaxar perfeitamente o sistema nervoso, o que também é importante para um estado de potência.

A elevação da potência deve ser como esporte móvel - basquete, futebol, natação, corrida. Essa atividade acelera o fluxo sanguíneo total, elimina a estagnação nos órgãos pélvicos e aumenta a imunidade. Há um grande número de exercícios especiais que visam precisamente aumentar a potência e aumentar a ereção. Pode ser o clássico "birch", "ponte", "bicicleta". A alta eficiência é um passo no lugar em uma alta elevação dos joelhos. Os joelhos precisam ser pressionados o máximo possível no fundo do abdômen. Isso aumentará o fluxo sanguíneo para o pênis.

Normalização do regime do dia

Para manter todas as funções do sistema nervoso central, você precisa seguir um regime claro do dia. A manhã deve começar com carregamento elementar e um copo de água. Durante o trabalho, é imperativo fazer intervalos curtos. Isso é especialmente verdadeiro para aqueles homens cuja atividade está associada ao trabalho sedentário. Nesse caso, o aquecimento deve ser realizado a cada 40-60 minutos. Como um lanche, não são usados fast -food prejudiciais, mas frutas frescas que saturam o corpo com os componentes necessários.

Para a saúde do sistema nervoso e, portanto, a potência, vale a pena seguir regras tão simples:

• Excluir um grande número de estresse;
• Evitar conflitos;
• Observar um dia de trabalho estritamente normalizado;
• Observe um sono de oito de clínica completo;
• Todas as noites antes de ir para a cama, caminhe no ar fresco por meia hora.

"Não" maus hábitos

Não é um segredo que o álcool e o fumo são os principais inimigos da potência. O uso de uma grande quantidade de álcool viola o fundo hormonal, afeta adversamente o sistema nervoso. Com o tempo, a condutividade dos pulsos é completamente violada e o sistema não dá uma reação à emoção na forma de uma ereção. Fumar esgota completamente os navios. O estreitamento e a falta de permeabilidade não permite que o sangue flua para os órgãos genitais. Não há necessidade de falar sobre uma ereção nesses casos.

Os médicos recomendam o desenvolvimento do hábito de tomar um banho de contraste. A mudança de temperatura da água é uma boa maneira de endurecer. E a direção do jato da água na área do escroto, os testículos é uma excelente prevenção de impotência e prostatite. Essa massagem na água estimulará o trabalho pelo sistema geniturinário. Além disso, os banhos com uma folha de louro também têm um efeito positivo no estado de potência. A conformidade com essas recomendações simples aumentará a potência e a manterá no nível adequado.

A impotência é uma ausência completa ou parcial de uma ereção. Com o tempo, ela começa a se deteriorar na maioria dos homens após 30 anos. Segundo as estatísticas, em algum lugar em 66% dos homens têm problemas com isso, ou estavam no passado. No entanto, em alguns casos, você pode aumentar rapidamente a potência em casa.

A causa vascular de impotência

A essência da ereção está em encher o pênis com sangue . Há também uma doença como disfunção erétil. Na medicina, é interpretada como suprimento de sangue insuficiente ao pênis para relações sexuais. No entanto, há um ponto importante aqui. Muitas vezes, há situações em que um homem se cansa, sobrecarregado no trabalho e, nesses casos, também haverá problemas com o sexo. A única diferença é que este é um estado normal.

Na maioria dos casos A causa da impotência é danos aos vasos do membro . Para verificar a saúde dos vasos sanguíneos, você precisa executar o seguinte. Antes de ir para a cama, uma fita de papel é aplicada ao corpo do pênis em um estado descontraído. Se de manhã foi descoberto que essa fita foi rasgada, isso indicará uma ereção noturna. Portanto, não há problemas com os vasos.

Receitas para aumentar a potência

Esta bebida garantirá um rápido aumento de potência em casa e permitirá que você se sinta como um homem em qualquer situação. Os ingredientes que compõem a bebida podem ser comprados em qualquer supermercado. Eles incluem três produtos e três temperos:

• 200-400 gramas de raiz de gengibre (pode ser em pó);
• três limões;
• mel;
• canela;
• cravo;
• Noz -moscada.

Você precisa cozinhar uma decocção à noite . O gengibre deve primeiro ser limpo e depois fervido. Depois de ferver, desligue o fogo, deixe esfriar à temperatura ambiente e adicione água, se necessário: dois litros devem ser obtidos. O suco de três limões e suas entusiasmo é espremido em uma infusão de gengibre resfriada.

Observação : Não coloque um filme branco dos limões na infusão, porque é venenoso. É melhor remover cuidadosamente o entusiasmo com uma faca.

O caldo resultante é infundido sob a tampa por uma noite. Depois de insistir lá, uma colher de canela é adicionada lá. Um cravo com noz -moscada também é adicionado ao gosto. Tudo está completamente misturado. Você precisa beber depois de comer duas vezes por dia: de manhã e à noite. Em nenhum caso você pode beber com o estômago vazio, especialmente se houver problemas com o estômago. Para que a decocção seja mais saborosa, você pode adicionar uma colher de chá de mel (de preferência líquida).